Mouna M.

Cabinet Paramédical

92400 Courbevoie - Membre Skilto depuis presque 11 ans

sophrologue hypnothérapeute La sophrologie est une méthode qui permet d'atteindre un état profond de relaxation. Elle est composée d'exercices de détente musculaire et de visualisations positives qui permettent la prise de conscience de ses ressentis, de son état et de ses ressources. La sophrologie est très efficace pour maîtriser le stress, retrouver la confiance en soi, gérer les émotions, retrouver le calme, mais aussi pour préparer un examen, un accouchement ou combattre les addictions. la Sophrologie et l'hypnose sont des thérapies brèves qui permettent en quelques séances de traiter des problèmes tels que : confiance en soi préparation aux examens. gestion du stress phobies gestion de la douleur accompagnement à la naissance sophro pré-natale traitement des problèmes de l'enfant(concentration,énurésie,séparation,peurs...)

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